"bir gün bir gün bir çocuk eve de gitmiş kimse yok,
açmış bakmış dolabı, şeker de sanmış ilacı,
almış onu içeriye cik cik cik cik ötsün diye,
pır pır ederken canlandı,
hep gözlerim kanlandı."
Evet, önceden de dediğimiz gibi her şeyin başı sağlık ama en başı akıl sağlığı. Neden mi? çünkü akıl en yukarda, kafada, yani o zaten baş. O yüzden sağlığın başının ilk başı da akıl sağlığı, basit bir mantık yani.
Gitgide artan stres ve strese bağlı olarak daha da artan stres günümüzün en büyük sorunlarından. Her üç kişiden ikisi stresli, kalan bir kişi de "ben de sorun mu var lan? ben niye stresli değilim?" diye kendine gizliden gizliye stres yapıyor.
Diğer bir günümüz sıkıntısı da sürekli kopan internet bağlantıları ama bu sağlık konumuzla bağıntısız.
Belki de yakın tarihimize baktığımızda en mutlu insanlar Hello Kitty, Bizimkilerdeki Cemil, Şener Şen, Ali Şen ve diğer Ali Şen.
Peki neden böyle? Çok mu zor bir şey bu mutluluk dediğimiz? "Her şeyden tat almak" gerçek bir terim mi acaba? Ve bu terime ancak ve ancak kendi içimizde yapacağımız yolculukla mı ulaşabiliriz? İnsanın kendi içinde yapacağı yolculuk tabi ki önemlidir ama bu yolculuğu neyle ve nasıl yapacağı da büyük önem taşımaktadır. Mesela iç yolculuğunuza mesai çıkışındaki bir Metrobüs'le çıksanız bundan iç sağlığınıza ne hayır gelir? Bir de şöyle geniş bir limuzin düşünün; arka koltukta tek başınıza yayılmış en rahat pijamalarınızla oturup en sevdiğiniz içkiyi yudumluyorsunuz ve etrafınız en sevdiğiniz kuru yemişlerle, abur cuburlarla dolu, karşınızda dev ekran bi tv ve siz ne isterseniz onu yayınlıyor. (burada kendinizi biraz iktidar gibi hissedebilirsiniz.)
Ama dış etkenler de en az iç etkenler kadar önemli malesef ve asıl yıpratıcı olanlar da bunlar oluyor. En sevdiğiniz takımınıza harika başlamayı düşündüğünüz bir günün sabahının köründe güvercin pisleyebiliyor, en sevdiğiniz tişörtünüze güvercin pisleyebiliyor, yazın mayoyla dururken üstünüze güvercin pisleyebiliyor; yani kısacası "güvercin pisleyebiliyor".
Dondurma yazın yenir deniliyor mesela ama dondurmayı alıyorsun; hooop! daha iki dakka geçmeden eriyor ve en kötüsü iade edemiyorsun. Kışın yesen mis gibi erimeden kalır uzun süre ama bu sefer de hasta olursun. İşte büyümek ve yetişkin, olgun bir insan olmak bu tip şeylere karar verme sorumluluğunu da beraberinde getiriyor.
Kafa dağıtmak bu tip sıkıntı ve buhranlarda büyük önem taşıyor. Bunun için de yapabileceğiniz ufak bir kaç tüyo verebilirim sizlere: köpeğinizi alıp sahilde güzel bir yürüyüşe çıkabilirsiniz, köpeğinizi alıp pikniğe gidebilirsiniz, köpeğinizle sinemada güzel bir filme gidebilirsiniz, köpeğinizle favori dondurmacınızda en sevdiğiniz limonlu dondurmadan afiyetle yiyebilirsiniz ya da şu köpeği artık bırakıp kendinize bir sevgili yapabilirsiniz!
Merhaba, Mutsuz ve Doyumsuz Bayanlar Adana ve çevresinde yaşayan, Reel birliktelik düşünen, Gizlilik ve Güven İçerisinde İlişki Arayan Seks'te Sınır Tanımayan ve Ne İstediğini Bilen Doyumsuz Bayanların Mesajını Bekliyorumm
YanıtlaSil0545 352 25 52 Özele Açık ! Skype™: Dost_erkek01 Whatsapp var
Merhaba, Evli Çiftler Eşi için Büyük ve Kalın Düşünenler.. ( Fotoğraf ispatlı ) Eşinizin Mutluluğuna Engel Olmayın 0545 352 25 52 Özele Açık! Whatsapp Var Skype™: Dost_erkek01 Not:Tek Erkeqim.. Deneyimim var.
Merhaba, Grup seks fante*zisini gerçekleştirme düşüncesinde olan Kararlı Samimi Paylaşıma Açık Gizliliğe Önem Verenler
* Evli Çiftlere 3.TEK ERKEĞİM!
* Kocasının yanında bir başka tene dokunma arzusu olan
* Tost olmayı arzulayan bayanlar
* Karısı gözlerinin önünde başka bir tene dokunurken aldığı hazzı görmek isteyenler beyler
* Sizi tanıyan sizin hassasiyetinizi bilen gizliliğe önem veren deneyimli güvenilir sırdaş samimi dost olarak tanışmak isteyenler
* 0545 352 25 52 Özele Açık ! Skype™: Dost_erkek01 Whatsapp var